LINEで送る
Pocket

【肩こり】肩の痛みに悩む女性

当院は、広島県広島市中区上八丁堀にある肩こり治療専門の鍼灸治療院です。

  • 肩こりの原因を知りたい!
  • 肩こりの辛さを少しでも解消したい!
  • 肩こりに伴う頭痛やめまいを改善したい!

長年の慢性的な肩こりに悩んでいませんか?

部分的なマッサージなどでは、効果が薄くありませんか?

今の状態を放置していると、肉体的にも精神的にもストレスになり、日常生活に支障が出てしまいます。

そうならないためにも、どこか良い治療院はないかな~と探しておられるはずです。

肩こりを治すには、鍼灸、マッサージ、電気治療、整体、ストレッチ…

実に様々な治療方法がありますよね。

実際どれが効果的なのか、正直迷うのではないでしょうか?

私は、「正しい医学的理論」に裏付けられた治療方法こそ、肩こりにとって最良の方法と考えております。

数多くある鍼灸院の中でも当院の鍼治療は、医師も推薦するMPS理論(筋膜性疼痛症候群)に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療しております。

当院の肩こり治療に興味をお持ちの方は、是非、参考にしてみてください。

1.肩こりとは?

レントゲンやMRI検査、血液検査では、原因がはっきりしない肩こりのことです。

つまり、骨や神経には何も異常がなく、筋肉の血行不良による肩こりです。

肩こりは、一般的な肩こりを含め、大きく3種類に分かれます。

1-1.一般的な肩こり

骨や神経に問題がなく、筋肉の血行不良による肩こりです。

一般的な肩こりに分類されます。

1-2.症候性肩こり

内臓や心臓の病気、耳鼻科や眼科、歯科領域の疾患などが原因で起こる肩こりのことです。

内臓や心臓に異常があると、関連痛という形で肩に痛みが現れることがあります。

  • 急に肩こりを感じるようになった。
  • 肩こりになるような原因がわからない。
  • 一日中痛くて、痛みに変化がない。

このような症候性肩こりが疑われる場合は、一度病院で検査を受けてください。

1-3.心因性肩こり

精神的ストレスやうつなどが原因で起こる肩こりのことです。

日々ストレスにさらされると、メンタルだけでなく、筋肉の緊張を招き、肩こりとして現れます。

2.肩こりの原因

肩こりの原因は、大きく分けて3つ考えられます。

2-1.日常の悪い姿勢、筋肉のバランスの偏った使い方

肩こりになる一番の原因は、日常の姿勢の悪さです。

姿勢を正さなければと頭でわかっていても、無意識のうちに姿勢が崩れてしまいませんか?

このような姿勢でパソコンをしていると、以下の順番で凝りが現れます。

  1. 猫背…背中の筋肉(僧帽筋や菱形筋)が張る。
  2. 肩甲骨が外転する…左右の肩甲骨の間が広がり、背中の筋肉が緊張し凝りが現れる。
  3. 肩が前に出る…巻き肩になり、胸の筋肉(大胸筋)が凝りやすくなる。
  4. 首が前傾し、顎が上がる…パソコンでモニター見るときになりやすい姿勢で、首筋から肩にかけて筋肉が緊張し、肩こりになる。

肩こりになりやすい姿勢は、長時間猫背でいることです。

2-2.長時間労働で特定の筋肉の緊張

デスクワークやパソコン作業など、同じ姿勢で長時間いることで特定の筋肉に持続的な緊張が入ります。

その結果、筋肉が血行不良に陥り、肩こりになります。

猫背姿勢が一番肩こりになりやすい姿勢であると説明しましたが、正しい姿勢で座っていたとしても肩こりになります。

猫背姿勢の方が肩こりになるスピードは早いですが、正しい姿勢でも少しずつ肩こり体質の体に変わっていきます。

正しい姿勢を10分キープしてみてください。

肩だけでなく背中や腰も疲れてくると思います。

悪い姿勢より正しい姿勢の方が筋肉が疲れてくるのがわかるはずです。

問題なのは、長時間同じ姿勢でいることなのです。

姿勢の悪さも原因となりますが、それ以上に筋肉を動かさないことの方が肩こりの原因となります。

2-3.その他(加齢、自律神経失調症、寒さ、緊張やストレス、偏った食生活など)

年齢を重ねていくにつれ、筋肉の柔軟性の低下により、ストレッチをしても凝りがほぐれにくくなってしまいます。

また、栄養の偏りで代謝が悪くなったり、ストレスにより体が緊張すると、肩こりが現れます。

3.肩こりの症状

  • ズシーンと肩に重りが乗っている感じ。
  • 首の曲げ伸ばしでつっぱり感、伸びにくさ、痛みを感じる。
  • 首や肩の関節の動く範囲が狭くなる。
  • 腕や手にだるさ、しびれ感が現れる。
  • 緊張型頭痛が現れる。
  • 吐き気やめまいが現れる。
  • 耳鳴りや突発性難聴になる。
  • 胸の圧迫感や息苦しさを感じる。
  • 疲れがとれにくい。
  • 不眠気味になり、気分不良。

 

肩こりを甘く見てはいけない!

一般的な肩こりは、重だるい痛み、こり感がメインの症状です。

しかし、肩こりが悪化していくと、頭痛、吐き気、めまいなどの自律神経機能に関わる症状が現れやすくなります。

重症化してしまうと改善までに時間を要します。

「肩こりはいつものこと」と甘く見てはいけません。

4.肩こりに対する治療方針

当院の考える肩こりに対する治療方針を説明します。

多くの方が慢性的な肩こり症状で悩んでおられます。

その中でも現在の治療に満足していない!という患者さんを多く診てきました。

鍼治療は、私とあなたが同じ目標に向かって改善を目指す共同作業です。

当院では、慢性的な症状を少しでも楽に、痛みのない元の生活に戻れるよう全力で治療することをモットーにしております。

IMG_6438

冒頭にも書いた通り、当院の鍼治療は、MPS理論に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療していきます。

従来の肩こりは、筋肉の凝りといわれてきましたが、近年の研究により、厳密には「筋膜の癒着」であり、それがトリガーポイントであることがわかってきました。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。

これは、肩こりで一番凝りやすい筋肉のエコー画像です。

横に伸びる白い線が筋膜といわれるものです。

筋膜の癒着が起こっている部分では、この筋膜が白く太く写ります。

つまり、この部分がトリガーポイントであるといえます。

マッサージなどでいくら筋肉をほぐしてもすぐ元に戻ってしまうのは、筋膜に問題があるためです。

筋肉にアプローチするよりも筋膜にアプローチした方が凝りがほぐれやすいということです。

筋膜は、身体を酷使したり、長時間同じ姿勢でいると癒着が起こり、痛みやコリ、違和感を感じるようになります。

肩こりの症状を解消するためには、この筋膜を整え、本来あるべき状態へ導く必要があります。

※詳しくは筋膜性疼痛症候群、トリガーポイント療法とはを参照してください。

下記に当院の詳しい鍼治療方法を記載していますので、読み進めてみてください。

5.鍼治療とは

鍼

鍼治療は、痛い、怖いイメージを持つ人がとても多いです。

鍼治療は、まだまだ一般的ではないため、鍼に対する期待や不安、誤解も多いです。

鍼治療に興味があっても、なかなか重い腰が上がらないという方に、まず鍼治療とはどのようなものなのかを解説していきます。

5-1.鍼は痛くない?

鍼治療は、この「針」という漢字を使っていません。

「針」は注射や裁縫の針であり、「鍼」は注射より細く繊細なものです。

針の中が空洞になっているのが注射針です。

鍼と注射針を比べると、これだけ太さに違いがありますので、注射のような痛みはありません。

イメージとしては、髪の毛と同じくらいの太さと思ってください。

鍼治療は直接体に刺入していくのではなく、鍼管という筒状の中に鍼を入れて打ちます。

この鍼管を使うことにより、刺すときの痛みを最小限に抑えることができ、痛みを感じることなく体に鍼を打っていくことができます。

注射針は曲がることはありませんが、鍼はとても繊細で曲がります。

曲がると、折れるのでは?と怖いイメージがあると思いますが、折れません。

実は鍼治療において、曲がることがとても大事なのです。

曲がることで、組織を極力傷つけずに鍼を刺入することが可能になります。

血管などの硬い組織は、鍼が曲がることで血管を避けてくれます。

鍼治療は、筋肉など細かい組織を刺激することに長けているのです。

5-2.鍼は感染しない?

使い捨ての鍼を使用し、一度使った鍼は廃棄処分です。

同じ鍼を再度使うことはありませんので、血液感染することはありません。

5-3.鍼治療の副作用とは?

鍼治療は、副作用の少ない治療法として有名ですが、副作用がゼロというわけではありません。

体質や症状の強さによっては、副作用が現れることがあります。

5-3-1.体のだるさ

鍼治療は、体の組織を傷つけ、その部分を治そうとする自然治癒力を引き出しますので、鍼をした部分は、微小な組織損傷と炎症が起こります。

そのため、体がだるくなることがあります。

また、体の緊張が取れ、リラックスする副交感神経の活動が活発になるので、体がドーンと重だるく眠くなることもあります。

これは、鍼による体の変化がしっかり出ていて、良い反応なのですが、鍼治療の刺激が強過ぎるとかえって体がしんどくなります。

5-3-2.痛みの場所が変わる

違う場所が痛くなった、痛みの場所が増えて悪化したなど、相談を受けることがあります。

痛みのある場所は、1ヵ所だけとは限りません。

長年の症状は、複数悪いポイントが存在します。

治療により、一番痛い場所が良くなると、次は2番目、3番目と痛みの場所がコロコロ変わることがあります。

それは、少しずつ治っている証拠であり、決して悪化しているわけではありません。

5-3-3.内出血する

鍼が血管に当たると、内出血することがあります。

時間が経つと打撲をした後のように青紫色になります。

出血しても特に問題はありません。

どんな治療法にも必ず副作用があります。

鍼が怖い、神経質などの方には、世界で一番細い鍼を使って最小限の刺激で施術していますので、副作用が出ることはほとんどありません。

5-4.鍼治療の効果とは?

5-4-1.血流の改善により筋肉が柔らかくなる

血行が悪い部分は、筋肉が硬くなり、凝りできます。

そこに鍼を打つと、血液の流れが正常に戻り、筋肉が柔らかくなることで、症状が改善していきます。

5-4-2.脳内で痛みを抑える物質が出て、痛みが和らぐ

鍼治療がなぜ効くのか、科学的な根拠として、脳内でモルヒネに似た物質が放出されることがわかっています。

モルヒネとは、人類最大の痛みを抑える物質です。

鍼治療を受けると、何か爽快感がする、リラックスして眠くなるといった声をよくいただきます。

それは、モルヒネ様物質が出ているからです。

5-4-3.自律神経のバランスを調整する

自律神経は、交感神経と副交感神経にわかれ、互いにバランスをとりながら働いています。

体に不調がある人は、交感神経の活動が活発で副交感神経の活動が弱まっている状態です。

鍼治療は、交感神経の無駄な緊張を抑え、副交感神経の活動を活発にする働きがあります。

病院では、原因のわからない症状にも対応できるのは、人間そのものを内面から変えていくことが可能だからです。

肩こりに鍼治療は効果があるけど、すべての鍼治療に効果があるわけではありません。

肩こりに相性の良い治療法として、「トリガーポイント鍼療法」があります。

6.肩こりに対するトリガーポイント鍼療法、筋膜リリース

鍼

肩こりを改善するためには、病院、鍼灸院、マッサージ、整体などたくさんの施術所があります。

それと同じように鍼治療の中にもたくさんの治療方法が存在します。

当院では、肩こりに強いトリガーポイント療法で、「コリ」に対して的確にアプローチできる鍼治療を行っています。

6-1.トリガーポイントとは?

トリガーポイントとは、「痛みの引き金になる点」という意味です。

銃の引き金を引くと弾が遠くに飛んでいくのと同じように、トリガーポイントが引き金になり遠くの場所に痛みを飛ばします。

その遠くの場所に感じる痛みを「関連痛」といいます。

6-2.トリガーポイントと関連痛

痛みの発生場所、つまり「痛みの原因」がトリガーポイントであり、痛みを感じる場所、つまり「症状」が関連痛です。

痛い場所と痛みの原因が一致しないということです。

肩こりでは、凝りや痛みを感じている場所が関連痛であり、トリガーポイントは他の場所にあります。

6-3.肩こりのトリガーポイント

肩こりの原因となる僧帽筋トリガーポイントをご紹介します。

僧帽筋は、肩こりで必ずトリガーポイントができている筋肉です。

(✖:トリガーポイント :関連痛)

僧帽筋のトリガーポイントがどこに痛みを飛ばしているのかをわかりやすくした図です。

✖がトリガーポイントで赤く記されている場所が実際に痛みや凝りを感じている場所になります。

僧帽筋は、首から背中まで全体に広がっている筋肉なので、広い範囲に痛みが現れていることがわかると思います。

僧帽筋は、肩こりの代表的な筋肉の一つで、同じ姿勢で作業をする時間が長い人ほど、トリガーポイントができやすくなります。

僧帽筋

(✖:トリガーポイント :関連痛)

この図は、首すじやこめかみなど側頭部を中心に痛みが現れています。

つまり、側頭部の頭痛に関係するトリガーポイントです。

肩こりで頭痛持ちの方は、このトリガーポイントが原因である可能性が高いということです。

このように、トリガーポイントは痛みを感じている場所とは違うところにあるため、凝りを感じているところをいくらほぐしても良くならないのです。

実際は、トリガーポイントを探し当て、そこを治療しないと改善しません。

6-4.肩こりのトリガーポイントをエコーで確認

当院では、トリガーポイントを今までの経験則から探し出すだけではなく、超音波エコーを使って実際に目視することで、確実に凝りの場所を特定します。

近年の研究により、トリガーポイントは、筋膜、腱や靭帯など軟部組織(ファシア)にできることが解明されました。

肩こりの場合は、筋膜にトリガーポイントができます。

肩こりで一番凝りやすい筋肉である僧帽筋のエコー画像です。

横に伸びる白い線が筋膜です。

右の方はその筋膜が白く太く写っています。

白く太く写る部分は、筋膜の癒着が起こっており、この部分がトリガーポイントです。

エコーで観察すると、トリガーポイント=筋膜の癒着であることがわかります。

6-5.筋膜とは?

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことで、筋肉の中まで入り込んでいます。

筋膜はボディスーツのように全身に張りめぐらされていて、「第二の骨格」ともいわれる重要なものです。

筋膜は、外からの力を抵抗なく受け止めて形を変えることができます。

例えば、イスに座ったときのお尻の変形や猫背状態、肥満となり脂肪が増えたときなど、その体の状態に合わせて形を変えることができる立派な膜です。

また、強く引っ張られたときには、その力に耐えることもできます。

それは、筋膜がコラーゲンとエラスチンでできていて、弾力性に富んでいるからです。

コラーゲンとエラスチンがお互いに協力して、体の緊張をコントロールしているということです。

6-6.なぜトリガーポイント(筋膜の癒着)ができる?

悪い姿勢や繰り返し動作を長く続けると、体の一部分に負担がかかり、筋膜が自由に伸び縮みできなくなってしまいます。

自分の皮膚を手で摘まむと、しわができると思います。

このしわの状態が、よじれてしまった筋膜にも起こります。

これを筋膜の癒着といいます。(健康体でも筋膜の癒着はあります。)

筋膜の癒着状態が続くと、包まれている筋肉の動きも悪くなり、凝りや痛みが現れます。

トリガーポイントができあがった状態です。

長時間同じ姿勢➡筋膜の癒着(トリガーポイント形成)➡筋肉が硬くなる➡凝りや痛み出現

肩こりは、長時間悪い姿勢を続けることで起こりますので、筋膜の癒着が間違いなくあります。

6-7.トリガーポイント鍼療法は筋膜に直接アプローチできる

当院は、広島鍼灸業界で初めての導入となる、最新型超音波エコーを用いて、筋肉や筋膜の状態、トリガーポイントの位置を目視で確認しながら確実な治療を行っております。(鍼によるエコーガイド下筋膜リリース

最も悪くなっている部分に鍼を当てることで、筋膜の癒着が少しずつ取れていき、筋肉の柔軟性が良くなって、凝りや痛みが解消します。

なかいし鍼灸院でできること

  1. トリガーポイント、筋膜、凝りの見える化によって、確実に施術できる。
  2. 炎症の有無により、鍼の適応不適応の判断ができる。
  3. トリガーポイントに鍼を当てることで、痛みを共有することができる。

7.肩こりの治療回数目安

何ヵ月も何年も続いている症状が1回の治療で良くなることは、通常あまりありません。

悪くなるだけの痛みの歴史がありますので、初めは5回程度続けることをご提案しております。

8.肩こりに関する記事

【ストレートネックを広島で治す】自分でできる筋膜リリースストレッチのやり方

【首こりを広島で治す】首こり解消ストレッチ8選

肩こりが痛い原因はこれだ!コリはほぐさず、ゆっくり伸ばせ!!

肩こりで耳鳴り?吐き気を伴うことも!治らない耳鳴りの正体とは?

肩こりからくるしびれは放置するな!実践してほしい15の解消法

肩こりで眠れない!薬を飲む前にすべきストレッチ6選と3つの対処法

肩こりで気持ち悪いときの対処法!辛い肩こりを解消する8つの方法

肩甲骨を寝違えた!首から肩甲骨の痛みの原因とストレッチでの治し方

肩こりで二の腕が痛い!腕が上がらない原因を解説

肩こりで歯痛や歯が浮く!虫歯ではないのに歯が痛い原因~治し方まで

目の奥が痛い頭痛の原因~併発する症状を詳しく!6つのツボ治し方

後頭部や首の付け根がズキズキ痛む原因は?トリガーポイントで解消

首こりで気持ち悪い!吐き気や頭痛を和らげるストレートネック改善法

耳鳴りとめまい、ふらつきが治らない原因は?実は首こりにある!

肩こりと首こりはトリガーポイント治療が効果的!筋膜癒着を解消せよ

肩こりの「コリ」は筋肉?それとも筋膜?触るとゴリゴリの正体とは?

首が回らない原因は?後頭部、首筋、肩甲骨、背中の痛みについて

首こりは揉むな!吐き気・頭痛・めまいの3大症状をストレッチで解消

上を向くと首が痛い原因は?ストレートネックストレッチでの治し方

9.肩こりの鍼灸臨床症例集

肩こり、耳閉塞感、頭痛に対する鍼灸治療(80代女性)

首・肩こり・うつ病に対する鍼灸治療(40代女性)

バイク事故による首・肩の慢性的なこりと痛み、うつ傾向、眼精疲労、寝汗、自律神経症状に対する鍼灸治療(30代男性)

インプラント手術後の眼窩下神経損傷による顔面のシビレ、首・肩こりによる頭痛、吐き気、自律神経症状に対する鍼灸治療(30代女性)

頚性神経筋症候群(首こり病)、頭痛に伴う額のモワモワ感、息苦しさに対する鍼灸治療(30代女性)

首肩こりからくるフワフワめまい、ふらつき、眼精疲労、不眠に対する鍼灸治療(50代女性)

首肩こりに伴う頭痛、めまい(立ちくらみ)、吐き気、耳鳴り、足のむくみ、冷えに対する鍼灸治療(40代女性)

不眠(寝つきが悪い)、首・肩こり、頭痛、ドライアイに対する鍼灸治療(30代女性)

首、肩、腕、指先の痛みとシビレを伴う頚椎椎間板ヘルニアに対する鍼灸治療(50代女性)

閃輝暗点、首肩こりによる片頭痛に対する鍼灸治療(40代女性)

ヒステリー球(ストレス球)、喉のつまり感、息苦しさに対する鍼灸治療(40代女性)

エアコンによる冷えが原因となって発症した右親指~中指までの痛みとしびれ、肩こりに対する鍼灸治療(50代女性)

整体カイロプラクティックで強く首を捻られマッサージされた後の首痛に対する鍼灸治療(60代女性)

耳鳴り(トンネルに入った感じの閉塞感)、首肩の痛みに対する鍼灸治療(30代男性)

病院でストレートネックと言われるだけで対処してもらえなかった頭痛に対する鍼灸治療(40代女性)

右手が上がらない肩の痛みに対する鍼灸治療(50代女性)

10.肩こり患者さんの感想

10-1.肩こり、首の痛み 49歳女性

鍼治療には通った事もありましたが、トリガー鍼は初めてでした。

慢性的で治療に行っても持続せず、忙しくて少し放置すると頭痛や吐き気がして、寝つきも悪くなっていました。

とりあえず、自分に合うかどうかも分からないし3回だけでも通ってみようと思ったのが7月でした。

最初は、週に一度のペース、すぐ楽になったかと言うと正直実感はしませんでした。

2回目3回目と回数を重ねていくうちに首が楽なんじゃない?と思うようになり、徐々に2週間に一度のペースへと変更していきました。

もちろん、全く肩こりや首の痛みがなくなったわけではないです。

でも治療中今まで鍼治療では感じる事がなかった圧迫されたような重さを実感し効いていると思うのです。

出来るものなら首の痛み、肩こりとはさようならしたいのですが、自分の姿勢の悪さやムチウチもしているので、苦痛にならずうまくコントロールしていけるように先生と相談しながらこれからもお世話になろうと思っています。

先生とのカープ談義も楽しいです。

%e6%82%a3%e8%80%85%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ae%e5%a3%b019

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

首の痛み、肩のこり

マッサージになどに行くもののすぐ痛くなってしまい困っていました。

少し間をあけると凝りから頭痛や吐き気もありました。

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

ホームページ

「トリガー 肩こり 広島」で検索していたら先生の所にたどりつきました。

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

痛みのポイントをとらえて鍼を打ってもらえるので効くのではないかと思い、来院しようと思いました。

%e6%82%a3%e8%80%85%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ae%e5%a3%b019-a

10-2.甲状腺機能低下症、自律神経失調症、うつ症状、PMS、首~腰の痛み 33歳女性

10年前より首~腰にかけての痛みがひどくなりました。原因は、甲状腺機能低下症、自律神経失調症、うつ状態等の精神疾患によるものです。

色々な治療を受けてきましたが、慢性的な凝りによる痛みやだるさ、手足の冷え、疲れやすさが現在も残り、知り合いの整体の先生に「良い先生がいるから・・・」と中石先生を紹介して頂きました。

鍼はすごく苦手ですが、私の鍼に対する不安や体調に合わせて治療をして下さり、症状についてもゆっくり話を聞いて頂き、今はとても安心して治療を受けさせて頂いております。

また、こちらの治療を受けて一番驚いたことは、10年間続いた凝りにより硬くなっていた筋肉が1回目の治療で、かなりゆるんだことです。

肩甲骨あたりの可動域も広がり、これまでの10年間感じていた痛みやつらさが嘘のように軽減しました。そのおかげで、今は疲れやすさも軽減し、とても生活しやすくなりました。

即効性のある治療に出会えたことに感謝しています。これからもよろしくお願いします。

10-3.肩こり、頭痛 64歳女性

親の介護で疲れがたまると肩が凝り、ひどくなると頭痛がしていました。鍼は初めてで、少し不安でしたが友人のすすめで受診しました。

今では、鍼がズーンと悪いところに当たっているのがわかり、マッサージとは違って体の中からほぐれていく感じがします。鍼を打ったまま、温めてもらう時が気持ちよくて眠ってしまうこともあります。コリを感じると早めに電話予約し、治療を受けるようにしています。

時間に追われる私には、待ち時間がない予約制はとてもありがたいです。これからも、よろしくお願いします。

10-4.肩こり 48歳女性

慢性的な肩こりで、整体等、いろいろ試しました。

表面的な部分は、一時的に楽になっても、深層部のこりは、取れませんでした。

鍼治療は、深層部に届くので、効いている感覚があります。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

ひどい肩こりで、時には頭痛で悩んでいました。

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

ネットで見つけました。

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

いいえ。

鍼に不安があった。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

広島から大崎上島まで通う方がいらっしゃると知って、先生の腕を信用できると思いました。

10-5.首こり、肩こり 48歳女性

若い頃より、肩こり、首こり、偏頭痛に悩んでいました。

普段は症状が出ると近所の鍼灸医院で治療していましたが、もっと強めの鍼治療がしたく、「筋膜リリース」でHP検索をして、こちらにたどりつきました。

トリガーポイントへの鍼は「ずん」という感覚が痛いですが、「効いている」感がとてもします。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

首・肩のこりとそこから来る偏頭痛

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

ホームページ 筋膜リリース

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

これまで鍼の経験があり、鍼が良く効くのを知っていた

また、首こりから来る偏頭痛がひどくなった為、少しでも改善したくて来院。

10-6.肩こり、めまい 28歳女性

ひどい肩こりや、首のいたみに悩まされていました。

鍼はズーンと効いている感じがしました。

以前、別のところで鍼をした時とは違う感覚でした!!

めまいがひどかったのですが、すごく良くなりました。

肩の筋肉がやわらかくなった気がします。

頭痛も少なくなりました。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

首のいたみ、肩こり、めまい

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

ホームページ、口コミサイト

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

いたみに直接効くところが良いと思いました。

口コミが良かったので。

10-7.左腕しびれ、ひざ痛 56歳女性

前向きな気持ちになれはじめました。

日々の生活も、自分も一緒になおしていこうという生活ができはじめました。

治療している左腕しびれ、右ひざ痛だけでなく、自分の健康にも体の調子にも、耳を傾けれるようになれたことは、とてもありがたいです。

根気よくなおしていこうと思います。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

左腕のしびれ、左ひざ痛、メンタルからくる諸症状

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

トリガーポイントで検索

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい

Q.何が決め手となって来院しましたか?

HPにのっていた説明にぴんとくるものがあった。

血流不良

10-8.肩、首のこり 58歳女性

年齢的に不調が出てくると言われ、どうにか乗り越えようと、運動をしたり、一日の生活を見直したりしましたが、治りませんでした。

特に、不眠が続くと、血圧上昇や首の後ろから肩にかけてのハリ、頭痛、目の奥の痛みなどが一番つらく、それをまずは治そうと、鍼治療を始めました。

私自身すごく怖がりなので緊張しましたが、鍼が刺さる感覚もなく、痛みもないまま終わりました。

治療後は肩が少し重たく感じましたが、日が経つにつれ軽くなったようで、全く気にならなくなりました。

不眠への気持ちも前向きに切り替えられるようになり、神経がかなり落ち着いたように思われます。

原因不明の体調不良は、自律神経失調の乱れであることは分かっていましたが、治療法がなく自分なりにいろいろもがいていました。

「首こり」も原因だと知り治療を始めましたがよかったです。

首の筋肉の異常は、副交感神経と交感神経のバランスを崩れることが実感できました。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

自律神経の乱れ、動悸、頻脈、耳の閉塞感、不眠。

また、不眠の為に起こる、血圧の変動、目の奥の違和感、頭の後ろから首にかけての重い痛み、首から肩にかけてのこりなど。

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

いろいろな症状をネットで調べていると、東京脳神経センターの松井孝嘉博士によって発見された「首こり病(頚性神経筋症候群)」を見つけ、その病名を広島市で検索すると、当院の鍼療法に辿り着きました。

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

東京脳神経センターの松井孝嘉博士と同じように、首こり病(頚性神経筋症候群)のことを詳しく説明しているので信頼できました。

11.肩こり治療料金

治療時間は、初回50~60分、2回目以降30~40分です。

目安です。症状や治療部位によって前後することがあります。

はじめての方は、時間に余裕を持ってお越しください。

初診料 ¥1,000

問診と原因部位を把握するための検査料になります。 問診では、どのように動かすと痛いのか、実際にその動きをしてもらい、どの筋肉のトリガーポイントからの症状なのか原因部位を探します。 この結果をもとに、鍼治療を行いますので、ほんの些細な症状でもお話しください。 ちょっとしたことが治療のヒントになります。

再診料 ¥1,000

最終来院日から6か月過ぎると症状も変化しますので、再度原因部位を把握するため再診料がかかります。

基本治療 院長¥6,000 スタッフ¥4,000

特にご希望のない場合は、こちらの治療になります。 基本治療は、鍼の本数に制限があります。 そのため、治療部位が広範囲に及ぶ症状の場合は、特別治療になることがあります。

特別治療 院長¥8,000 スタッフ¥6,000

重症状の方、多部位に症状のある方は、こちらの治療になります。 例えば、肩こりと腰痛を同時に治療する場合は、特別治療になります。 また、基本治療の後にもう一度、数本鍼を打つ(二度刺し)場合も特別料金になります。

学生治療(高校生まで) 院長¥4,000 スタッフ¥3,000

学生治療は、高校生までとさせていただきます。 大学生は、一般治療と同じ料金設定となっております。 部活でのケガや日常生活での痛みなど全力でサポートいたします。学生の特別治療は、¥6,000になります。

1日2回治療 院長¥10,000 スタッフ¥8,000

遠方の方、難治性疾患の方、希望者に限ります。 県外で定期的な通院が困難な方や集中的な治療をご希望の方などが対象となります。

鍼によるエコーガイド下筋膜リリース(院長限定) ¥6,000~¥10,000

鍼によるエコーガイド下筋膜リリースは、こちらが必要であると感じた場合にのみ行います。 料金は、基本治療、特別治療、学生治療、1日2回治療のそれぞれのコースの中に含まれています。 例えば、基本治療の場合、その治療の中で鍼によるエコーガイド下筋膜リリースを行うということです。(その場合の料金は¥6,000となります) オプションで料金が追加になることはありません。

12.肩こり治療予約方法

当院へのご予約方法は、お電話、メール、24時間ネット予約からお願いします。

メール、24時間ネット予約は、数回メールでのやり取りを行いますので、予約完了まで少し時間をいただきます。

早く予約を取りたい方は、お電話でのご連絡をお願いいたします。

それぞれの予約方法について説明します。

電話予約方法

050-1255-9166(鍼灸院固定電話)または080-2945-8873(院長携帯)までお電話ください。

電話予約受付時間は、9:00~16:00(金・土・日・月)、13:00~21:00(火・水・木)です。

院長診療日:金・土・日・月です!

電話をしていただくと、

「はい、なかいしです!」

と、私が電話を取りますので、

「広島治療室の予約を取りたいのですが・・・」

とお答えください。

その後、いくつか質問させていただきます。

・予約日時、時間帯

・症状について

・緊急連絡先

上記をお伺いさせていただき、ご予約完了となります。

その他、気になることがありましたら、遠慮なくご質問ください。

患者さんが気持ちよく治療を受けられようにするため、質の高い医療を提供するために必要な情報となりますので、ご協力をよろしくお願いいたします。

メール予約方法

メール予約は、こちらのお問い合わせからお願いいたします。

お名前・予約希望日時・時間帯・症状の経過・緊急連絡先を記入し、送信してください。

注:早くご予約を完了されたい場合は、電話予約をおすすめします!

24時間ネット予約

24時間ネット予約は、下記のバナーをクリックしてご予約ください。

RESERVA予約システムから予約する

注:予約希望日時の1日前までのご予約です。早くご予約を完了されたい場合は、電話予約をおすすめします!

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

〒730-0012 広島市中区上八丁堀4-28 松田ハイツ702

なかいし鍼灸院 広島治療室

TEL.050-1255-9166【鍼灸院固定電話】080-2945-8873【院長携帯】

休診日:第1土曜日、祝日(土日が祝日の場合は診療)今月の診療日でご確認ください!

担当 院長 髙野 髙野 髙野 院長 院長髙野 院長髙野
電話受付時間 9:00~16:00 13:00~21:00 13:00~21:00 13:00~21:00 9:00~16:00 9:00~16:00 9:00~16:00
診療時間 9:00~17:00 13:00~22:00 13:00~22:00 13:00~22:00 9:00~17:00 9:00~17:00 9:00~17:00

院長は鍼灸・接骨 なかいし(火・水・木)診療しています。

患者さんの感想

はじめての方へ

治療内容・料金

ご予約方法

アクセス

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

The following two tabs change content below.
中石 真人
昭和59年生まれ。広島県在住。高校野球時代のケガをきっかけに鍼灸師の道へ。大崎上島町(平日診療)と八丁堀(土日診療)で「慢性的な痛み・シビレ、スポーツ疾患、自律神経失調症」に特化したトリガーポイント療法・筋膜リリース専門の鍼灸院を2店舗開院。日々診療にあたっている。大のカープファンである。 国家資格:鍼灸師・柔道整復師