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【肩こり】つらい肩こり女性のイメージ

当院は、広島県広島市中区八丁堀にある腱板断裂・腱板損傷・腱板炎治療専門の鍼灸治療院です。

リハビリをしているが痛みがなかなか取れず悩んでいませんか?

肩を動かす度に痛みがあり困っていませんか?

そのまま放置していると、精神的なストレスにもなり、日常生活に支障が出てしまいます。

そうならないためにも、どこか良い治療院はないかな~と探しておられるはずです。

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎を治すには、鍼灸、マッサージ、電気治療、整体、ストレッチ…

実に様々な治療方法があります。

実際どれが効果的なのか、正直迷うのではないでしょうか?

私は、「正しい医学的理論」に裏付けられた治療方法こそ、○○にとって最良の方法と考えております。

数多くある鍼灸院の中でも当院の鍼治療は、医師も推薦するMPS理論(筋膜性疼痛症候群)に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療しております。

当院の腱板断裂・腱板損傷・腱板炎治療に興味をお持ちの方は、是非、参考にしてみてください。

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の原因

まず、腱板とは何でしょうか?

棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の4つの筋肉の集まりのことを腱板とよんでいます。

別名でローテ―ターカフ、インナーマッスルとも言われることもあります。

この腱板が肩関節をしっかりと固定しているのですが、この一部が断裂したり、傷ついたりして、痛みや肩の動きに制限が出ることをその状態に合わせて、腱板断裂、腱板損傷、腱板炎などといいます。

原因としては、

①スポーツでのケガ

②加齢による腱板の老化現象

の2つが多いです。

①のケガの場合、野球やバレーなどの投球やスパイクの繰り返し動作が原因となります。

基本的に若年者に多いです。

②の加齢による場合は、ちょっとした無理な捻りなどで損傷したり、何もしていないのに断裂することもあります。

年を重ねることによる疲労の蓄積が原因となります。

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の症状

完全断裂の場合、年齢を考慮し手術を選択することもあるでしょう。

ここでは、一般的な部分断裂についてです。

①夜間痛(痛くて寝れない)

②運動時痛(肩を横から挙げていくと途中で痛みが出る)

③運動制限(髪を洗う動作ができない、手を後ろに回せない、着替えが難しい)

※実は、断裂していても痛みがない、自覚症状がない場合もあります。

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎に対する治療方針

当院の考える腱板断裂・腱板損傷・腱板炎に対する治療方針を説明します。

多くの方が腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の症状で悩んでおられます。

その中でも現在の治療に満足していない!という患者さんを多く診てきました。

鍼治療は、私とあなたが同じ目標に向かって改善を目指す共同作業です。

当院では、慢性的な症状を少しでも楽に、痛みのない元の生活に戻れるよう全力で治療することをモットーにしております。

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冒頭にも書いた通り、当院の鍼治療は、MPS理論に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療していきます。

簡単にいいますと、腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の原因として「筋膜の癒着」が大きく関わっています。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。

身体を酷使したり、長時間同じ姿勢でいると、その筋膜に異変が生じ痛みやコリ、違和感を感じるようになります。

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の症状を解消するためには、この筋膜を整え、本来あるべき状態へ導く必要があります。

※詳しくはこちらを参照してください(筋膜性疼痛症候群、トリガーポイント療法とは

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎に対するトリガーポイント療法、筋膜リリース

そこで効果的なのが鍼による筋膜リリースです。

当院は、広島鍼灸業界で初めての導入となる、最新型超音波エコーを用いて、筋肉や筋膜の状態、トリガーポイントの位置を目視で確認しながら確実な治療を行っております。(鍼によるエコーガイド下筋膜リリース

肩関節は、他の関節と違いあらゆる方向に大きく動かすことができる関節です。

そのため、関節がとても浅く、筋肉で保持されています。

その筋肉がローテーターカフ、腱板(棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋)です。

この4つの筋へのアプローチをしていきます。

小円筋、棘下筋、大円筋

肩を後方から見た図です。

これが棘下筋と小円筋です。

特に棘下筋が重要です。肩甲骨後面から上腕骨大結節に付着しています。

大結節は肩の前にあります。そのため、肩甲骨後面の棘下筋が悪くなるだけで肩の前が痛くなることがあります。

肩の痛む部位に囚われず、病態をしっかり把握することが大切です。

長く肩が傷んでいる方は、この筋肉が萎縮していることが多いので、治療と同時に筋力訓練も必要になります。

棘上筋

肩を上から見た図です。

これは棘上筋です。

腱板部分断裂の多くは、この棘上筋腱が損傷しています。

この筋に対しても関節に入らないように鍼を刺入していきます。

肩関節の治療のポイントは、どのような動作で痛みが再現されるか?これが重要です。

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の治療回数目安

何ヵ月も何年も続いている症状が1回の治療で良くなることは、通常あまりありません。

悪くなるだけの痛みの歴史がありますので、初めは5回程度続けることをご提案しております。

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準備中

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎の鍼灸臨床症例集

肩関節痛に対する鍼灸治療(60代女性)

右肩腱板断裂手術後の肩の痛み、つっぱり感に対する鍼灸治療(60代女性)

腱板断裂・腱板損傷・腱板炎患者さんの感想

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〒730-0013 広島市中区八丁堀1-23 ヴェル八丁堀1214

なかいし鍼灸院 広島治療室

院長 中石真人  詳しくはコチラ→プロフィール

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中石 真人
昭和59年生まれ。広島県在住。高校野球時代のケガをきっかけに鍼灸師の道へ。大崎上島町(平日診療)と八丁堀(土日診療)で「慢性的な痛み・シビレ、スポーツ疾患、自律神経失調症」に特化したトリガーポイント療法・筋膜リリース専門の鍼灸院を2店舗開院。日々診療にあたっている。大のカープファンである。 国家資格:鍼灸師・柔道整復師