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【腰痛】腰の痛みで家事ができない女性

当院は、広島県広島市中区八丁堀にある腰椎椎間板ヘルニア治療専門の鍼灸治療院です。

ヘルニアと診断され、手術だけは避けたい、状態が一向に良くならないと不安になっていませんか?

今飲んでいる薬は効果がありますか?

そのまま放置していると、精神的なストレスにもなり、日常生活に支障が出てしまいます。

そうならないためにも、どこか良い治療院はないかな~と探しておられるはずです。

腰椎椎間板ヘルニアを治すには、鍼灸、マッサージ、電気治療、整体、ストレッチ…

実に様々な治療方法があります。

実際どれが効果的なのか、正直迷うのではないでしょうか?

私は、「正しい医学的理論」に裏付けられた治療方法こそ、腰椎椎間板ヘルニアにとって最良の方法と考えております。

数多くある鍼灸院の中でも当院の鍼治療は、医師も推薦するMPS理論(筋膜性疼痛症候群)に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療しております。

当院の腰椎椎間板ヘルニア治療に興味をお持ちの方は、是非、参考にしてみてください。

腰椎椎間板ヘルニアの原因

まず、腰椎椎間板ヘルニアとは、どういう状態のことを言うのか説明します。

腰骨と腰骨の間にクッションの働きをする椎間板があります。

その椎間板が何らかの原因で突出して神経を圧迫することで痛みやシビレ症状が出ると一般的には言われています。

何らかの原因ということですが、その人の生活環境によって原因は様々です。

①日常生活での繰り返し動作や姿勢

②加齢による骨やその他軟部組織の老化

大きくこの2つが腰椎椎間板ヘルニアの引き金となります。

特に普段の日常生活での姿勢や筋肉の酷使が腰椎椎間板ヘルニアの一番の原因です。

腰椎椎間板ヘルニアの症状

腰椎椎間板ヘルニアの症状の特徴は、腰~お尻~足にかけての痛みとシビレが強く出ること多いです。

時には歩くのも痛みで難しくなり、痛みとシビレが交ざって足全体に症状が出るケースもあります。

①腰~お尻周りに症状が出るパターン

②片側のみ症状が出るパターン

③腰の痛みより大腿~膝下に症状が出るパターン

など、症状の出方も違いがあります。

では、なぜ、同じ腰椎椎間板ヘルニアなのに症状がバラバラなのでしょうか?

結論から言いますと、腰椎椎間板ヘルニアによる症状ではないからです。

要するに、腰椎椎間板ヘルニアと診断されても、今のあなたの症状はヘルニアが原因ではないということです。

一体、どういうことなのか説明します。

病院ではどのように説明されましたか?

「椎間板が薄くなって(突出して)、神経を圧迫しているから痛い、これが原因です」と言われませんでしたか?

実は、そもそも神経は圧迫されても痛むことはありません。

神経が圧迫されて起こるとしたら「麻痺」です。

「麻痺」とは、手足を動かせないのが麻痺です。

このような麻痺状態であれば、神経症状を疑うべきですが、病院でレントゲンやMRIの画像を見せられながら、「椎間板が…ヘルニアが…」などと言われても不安になる必要はありません。

そのような恐怖感や不安が今ある症状を悪化させてしまいます。

腰椎椎間板ヘルニアに対する治療方針

当院の考える腰椎椎間板ヘルニアに対する治療方針を説明します。

多くの方が腰椎椎間板ヘルニアによる痛みやシビレ症状で悩んでおられます。

その中でも現在の治療に満足していない!という患者さんを多く診てきました。

鍼治療は、私とあなたが同じ目標に向かって改善を目指す共同作業です。

当院では、慢性的な症状を少しでも楽に、痛みのない元の生活に戻れるよう全力で治療することをモットーにしております。

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冒頭にも書いた通り、当院の鍼治療は、MPS理論に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療していきます。

簡単にいいますと、腰椎椎間板ヘルニアの原因として「筋膜の癒着」が大きく関わっています。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。

身体を酷使したり、長時間同じ姿勢でいると、その筋膜に異変が生じ痛みやコリ、違和感を感じるようになります。

腰椎椎間板ヘルニアによる痛みやシビレの症状を解消するためには、この筋膜を整え、本来あるべき状態へ導く必要があります。

※詳しくはこちらを参照してください(筋膜性疼痛症候群、トリガーポイント療法とは

腰椎椎間板ヘルニアに対するトリガーポイント療法、筋膜リリース

そこで効果的なのが鍼による筋膜リリースです。

当院は、広島鍼灸業界で初めての導入となる、最新型超音波エコーを用いて、筋肉や筋膜の状態、トリガーポイントの位置を目視で確認しながら確実な治療を行っております。(鍼によるエコーガイド下筋膜リリース

どの筋肉のトリガーポイントからの痛み、シビレなのか見極める必要があります。

以下に代表的な筋肉をあげます。

多裂筋2

これは多裂筋です。腰の痛みには欠かせない筋肉の一つで、身体の最も奥にあり、常に骨盤を安定させるため、血液循環もよくない筋肉なのでトリガーポイント化しやすい特徴があります。

大殿筋

これは大殿筋です。お尻を形作っています。ももの裏に痛みやシビレがあるときは、この大殿筋のトリガーポイントが原因のケースが多いです。

中殿筋

これは中殿筋です。お尻のやや外側にあり大殿筋の奥にあります。ももの外側に痛みやシビレがあるときは、この中殿筋のトリガーポイントが原因のケースが多いです。

このような筋肉にできるトリガーポイントに対して治療していけば、頑固な症状も少しずつ改善していきます。

ヘルニアが原因で症状が出ている場合は、根本的にヘルニアの治療をしないといけません。

しかし画像でヘルニアがあるからといって、ヘルニアが症状を出しているとは限りません。

腰椎椎間板ヘルニアの治療回数目安

何ヵ月も何年も続いている症状が1回の治療で良くなることは、通常あまりありません。

悪くなるだけの痛みの歴史がありますので、初めは5回程度続けることをご提案しております。

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なかいし鍼灸院 広島治療室

院長 中石真人  詳しくはコチラ→プロフィール

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中石 真人
昭和59年生まれ。広島県在住。高校野球時代のケガをきっかけに鍼灸師の道へ。大崎上島町(平日診療)と八丁堀(土日診療)で「慢性的な痛み・シビレ、スポーツ疾患、自律神経失調症」に特化したトリガーポイント療法・筋膜リリース専門の鍼灸院を2店舗開院。日々診療にあたっている。大のカープファンである。 国家資格:鍼灸師・柔道整復師