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【腰痛】腰痛に悩む主婦

当院は、広島県広島市中区八丁堀にある坐骨神経痛治療専門の鍼灸治療院です。

長時間座っていたり、または立っていることが多かったり、坐骨神経痛のような症状でお悩みではないですか?

部分的なマッサージなどでは、効果が薄くありませんか?

そのまま放置していると、精神的なストレスにもなり、日常生活に支障が出てしまいます。

そうならないためにも、どこか良い治療院はないかな~と探しておられるはずです。

坐骨神経痛を治すには、鍼灸、マッサージ、電気治療、整体、ストレッチ…

実に様々な治療方法があります。

実際どれが効果的なのか、正直迷うのではないでしょうか?

私は、「正しい医学的理論」に裏付けられた治療方法こそ、坐骨神経痛にとって最良の方法と考えております。

数多くある鍼灸院の中でも当院の鍼治療は、医師も推薦するMPS理論(筋膜性疼痛症候群)に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療しております。

当院の坐骨神経痛治療に興味をお持ちの方は、是非、参考にしてみてください。

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛とは、腰~お尻、足にかけて伸びる坐骨神経が何らかの原因で圧迫され、痛みやシビレを出す症状のことを一般的には言います。

何らかの原因ということですが、その人の生活環境によって違います。

①日常生活での姿勢(長時間同じ姿勢など)

②イスに座っていることが多い、またはずっと立っていることが多い

③腰椎椎間板ヘルニアやすべり症、腰部脊柱管狭窄症などの慢性腰痛持ち

大きくこれらが坐骨神経痛の原因になります。

その中でも特に普段の生活での姿勢や筋肉の酷使が坐骨神経痛の一番の原因です。

坐骨神経痛の症状

坐骨神経痛の症状の特徴は、腰やお尻~足にかけて痛みとシビレが強く出ることが多いです。

長い時間同じ姿勢でいると症状が悪化するケースもあります。

①腰の痛みはなく、お尻~足に症状が出るパターン

②通常片側のみ症状が出ることが多い

③大腿の後ろからふくらはぎにかけて、または大腿の外側からふくらはぎの外にかけて症状が出るパターン

など、症状の出方にも特徴があります。

一般的に坐骨神経痛は、神経の圧迫が構造上の原因ではありますが、神経は圧迫されても痛んだり、シビレが出ることはありません。

神経が圧迫されると「麻痺」が起こります。

麻痺とは手足を動かすことができないなどの障害です。

このような麻痺状態であれば、神経症状を疑うべきですが、ほとんどの症状は痛みかシビレがメインなので、しっかり治療すれば良くなります。

坐骨神経痛に対する治療方針

当院の考える坐骨神経痛に対する治療方針を説明します。

多くの方が坐骨神経痛の痛みやシビレ症状で悩んでおられます。

その中でも現在の治療に満足していない!という患者さんを多く診てきました。

鍼治療は、私とあなたが同じ目標に向かって改善を目指す共同作業です。

当院では、慢性的な症状を少しでも楽に、痛みのない元の生活に戻れるよう全力で治療することをモットーにしております。

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冒頭にも書いた通り、当院の鍼治療は、MPS理論に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療していきます。

簡単にいいますと、坐骨神経痛の原因として「筋膜の癒着」が大きく関わっています。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。

身体を酷使したり、長時間同じ姿勢でいると、その筋膜に異変が生じ痛みやコリ、違和感を感じるようになります。

坐骨神経痛の症状を解消するためには、この筋膜を整え、本来あるべき状態へ導く必要があります。

※詳しくはこちらを参照してください(筋膜性疼痛症候群、トリガーポイント療法とは

坐骨神経痛に対するトリガーポイント療法、筋膜リリース

そこで効果的なのが鍼による筋膜リリースです。

当院は、広島鍼灸業界で初めての導入となる、最新型超音波エコーを用いて、筋肉や筋膜の状態、トリガーポイントの位置を目視で確認しながら確実な治療を行っております。(鍼によるエコーガイド下筋膜リリース

一般的に整形外科で「坐骨神経痛と言われた」という方の9割ほどは、坐骨神経痛に似たような症状(つまり殿部の筋肉のトリガーポイントが原因)です。

そのため、鍼治療により改善するケースがほとんどです。

お尻、太ももの裏、太ももの外側が痛い、シビレっぽいなどの症状はお尻の筋肉が悪くなっています。

大殿筋

大殿筋です。とても大きな筋肉です。

太ももの裏が痛み、シビレっぽい人は、大殿筋にトリガーポイントが形成されていることが多いです。

中殿筋

中殿筋です。大殿筋よりも深い場所にあります。

太ももの外側が痛い、シビレっぽい人は、中殿筋のトリガーポイントが原因のことが多いです。

お尻の筋肉は、大きく発達しているので、指では刺激が届きません。

そのため、届かない部位は鍼治療で直接刺激を入れる方が効果的です。

鍼治療で根治させないと症状はいつまでたっても改善しません。

坐骨神経痛の治療回数目安

何ヵ月も何年も続いている症状が1回の治療で良くなることは、通常あまりありません。

悪くなるだけの痛みの歴史がありますので、初めは5回程度続けることをご提案しております。

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なかいし鍼灸院 広島治療室

院長 中石真人  詳しくはコチラ→プロフィール

TEL.0846-64-5455 または 080-2945-8873【完全予約制】

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診療時間:9:00~17:00

平日はコチラで治療しています→鍼灸・接骨 なかいし

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中石 真人
昭和59年生まれ。広島県在住。高校野球時代のケガをきっかけに鍼灸師の道へ。大崎上島町(平日診療)と八丁堀(土日診療)で「慢性的な痛み・シビレ、スポーツ疾患、自律神経失調症」に特化したトリガーポイント療法・筋膜リリース専門の鍼灸院を2店舗開院。日々診療にあたっている。大のカープファンである。 国家資格:鍼灸師・柔道整復師