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【頭痛】頭痛薬とにらめっこする女性(アップ)

当院は、広島県広島市中区八丁堀にある不眠症治療専門の鍼灸治療院です。

熟睡できない、朝起きても疲れが取れていない、睡眠導入剤がないと寝れないなどで悩んでいませんか?

そのまま放置していると、精神的なストレスにもなり、日常生活に支障が出てしまいます。

そうならないためにも、どこか良い治療院はないかな~と探しておられるはずです。

不眠症を治すには、鍼灸、マッサージ、電気治療、整体、ストレッチ…

実に様々な治療方法があります。

実際どれが効果的なのか、正直迷うのではないでしょうか?

私は、「正しい医学的理論」に裏付けられた治療方法こそ、不眠症にとって最良の方法と考えております。

数多くある鍼灸院の中でも当院の鍼治療は、医師も推薦するMPS理論(筋膜性疼痛症候群)に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療しております。

当院の不眠症治療に興味をお持ちの方は、是非、参考にしてみてください。

不眠症とは

不眠症とは、眠りを維持できない、早く目が覚める、眠りが浅く疲れが抜けないなどの状態が続き、日中の集中力の低下や疲れ、体調不良を生じる病気です。

女性に多いと言われています。

不眠症の原因

不眠症の原因として、

①ストレス、過度な緊張

②生活習慣、生活環境

③身体の痛みなどの問題

大きくこれらが原因となります。

中でも、普段の日常生活での環境、精神的なストレスによる身体の緊張が大きな要因といえます。

特に、身体の緊張として首のこりを中心に上半身に現れやすいです。

不眠症の症状

不眠症にもいくつかタイプがあります。

①熟睡ができない

眠りが浅く、平均的な眠りでも寝た感じがしない状態。

②途中で目が覚める

夜中に何度も目が覚めてしまう状態。

③寝つきが悪い

寝ようと思っても1時間以上寝れない状態。

④早く目が覚めてしまう

起床予定時間より早く目が覚めてしまい、その後寝れない状態。

このようなタイプに分けられ、日常の体調不良を引き起こしてしまいます。

不眠症に対する治療方針

当院の考える不眠症に対する治療方針を説明します。

多くの方が慢性的な不眠症の症状で悩んでおられます。

その中でも現在の治療に満足していない!という患者さんを多く診てきました。

鍼治療は、私とあなたが同じ目標に向かって改善を目指す共同作業です。

当院では、慢性的な症状を少しでも楽に、痛みのない元の生活に戻れるよう全力で治療することをモットーにしております。

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冒頭にも書いた通り、当院の鍼治療は、MPS理論に基づいたトリガーポイント療法をベースに治療していきます。

簡単にいいますと、不眠症の原因として「筋膜の癒着」が大きく関わっています。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。

身体を酷使したり、長時間同じ姿勢でいると、その筋膜に異変が生じ痛みやコリ、違和感を感じるようになります。

不眠症の症状を解消するためには、この筋膜を整え、本来あるべき状態へ導く必要があります。

※詳しくはこちらを参照してください(筋膜性疼痛症候群、トリガーポイント療法とは

不眠症に対するトリガーポイント療法、筋膜リリース

そこで効果的なのが鍼による筋膜リリースです。

当院は、広島鍼灸業界で初めての導入となる、最新型超音波エコーを用いて、筋肉や筋膜の状態、トリガーポイントの位置を目視で確認しながら確実な治療を行っております。(鍼によるエコーガイド下筋膜リリース

首~肩~背部のトリガーポイントを中心に鍼を打っていきます。

特に背骨の際にある多裂筋は、自律神経調節において重要な筋肉です。

多裂筋2

身体の最も深くにある筋肉なので、まずは、表面の筋肉から緩めていき最終的に深くアプローチしていきます。

首、肩こりがひどい方は、しっかりとコリを取ることが重要になります。

薬が習慣になると、なかなか抜け出せなくなりますので、できるだけ薬に頼りたくない方は、トリガーポイント鍼療法をご検討ください。

不眠を訴える方のほとんどは、不眠症だけでなく、肩こりなどその他の症状が絡んでいるケースが多いです。

そのため、当院では、自律神経の乱れが不眠などの症状を出していると考えます。

不眠症の治療回数目安

何ヵ月も何年も続いている症状が1回の治療で良くなることは、通常あまりありません。

悪くなるだけの痛みの歴史がありますので、初めは5回程度続けることをご提案しております。

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準備中

不眠症の鍼灸臨床症例集

自律神経失調症、不眠症、上半身のだるさに対する鍼灸治療(10代女性)

首肩こりからくるフワフワめまい、ふらつき、眼精疲労、不眠に対する鍼灸治療(50代女性)

不眠(寝つきが悪い)、首・肩こり、頭痛、ドライアイに対する鍼灸治療(30代女性)

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〒730-0013 広島市中区八丁堀1-23 ヴェル八丁堀1214

なかいし鍼灸院 広島治療室

院長 中石真人  詳しくはコチラ→プロフィール

TEL.0846-64-5455 または 080-2945-8873【完全予約制】

ご予約は、「広島治療室の件で・・・」とお電話ください!

診療日:第1以外の土・日曜日(月6回) 

今月の診療日でご確認ください!

診療時間:9:00~17:00

平日はコチラで治療しています→鍼灸・接骨 なかいし

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中石 真人
昭和59年生まれ。広島県在住。高校野球時代のケガをきっかけに鍼灸師の道へ。大崎上島町(平日診療)と八丁堀(土日診療)で「慢性的な痛み・シビレ、スポーツ疾患、自律神経失調症」に特化したトリガーポイント療法・筋膜リリース専門の鍼灸院を2店舗開院。日々診療にあたっている。大のカープファンである。 国家資格:鍼灸師・柔道整復師